O repouso que deveria coroar o término do final de semana frequentemente sofre uma interrupção abrupta quando o sol começa a se pôr no domingo. Para uma parcela expressiva de…

Quando uma pessoa chega ao consultório psiquiátrico, ela não carrega apenas uma lista de sintomas. Ela traz uma história. Traz noites mal dormidas, tentativas anteriores de melhora, medos que talvez…

Diversos estudos científicos mostram que o movimento corporal sistemático reduz significativamente o risco de desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes tipo 2, hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, obesidade e…

A realização de check-ups médicos regulares é um dos pilares mais importantes da medicina preventiva, especialmente para profissionais que atuam em ambientes de alta interação social e demandas físicas e…